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▲一名女性因罹患白內障，開車超怕光。（圖／達志示意圖） 記者趙于婷／台北報導 一名57歲保險業務員邱女士近2年開始出現白內障症狀，除了工作上不方便，開車也會怕強光，幾次都差點車禍。最後透過植入多焦點黃色人工水晶體，除了恢復正常視野，連老花問題都一併改善。醫師提醒，高度近視是白內障高危險群，平時要注意3多3少，也要特別注意避免需要用力「甩」身體的運動。 邱女士自述，很早以前就被醫師告知有白內障，但不以為意，直到狀況越來越嚴重，工作上需花2-3倍的時間整理保單，拜訪客戶也因為眼睛看不清楚，需要把眼鏡推到鼻樑下方，被對方認為常抬頭斜眼睥睨，態度很差，嚴重影響到人際關係後，她才趕緊處理白內障問題。 收治該病例的開業眼科醫師張正忠指出，白內障主要是因為水晶體混濁，邱女士就醫時，整個水晶體像「熟透」一般，屬於皮脂性白內障，光現在通過眼睛時會繞射，開車相當危險，必須緊急換人工水晶體。 ▲邱女士（左一）因白內障，常被誤會斜眼看人，換了多焦點黃色人工水晶體才改善。（圖／記者趙于婷攝，下同） 張正忠進一步指出，過去人工水晶體只能針對遠焦和近焦做矯正，但邱女士有老花眼問題，因此使用多焦點功能的人工水晶體，連老花都一起矯正。邱女士在兩眼植入多焦點黃色人工水晶體後，視野不再模糊，不只是工作效率變高，連開車都安全許多。 自從3C產品問世後，很多眼睛疾病都越來越年輕化。張正忠提到，從青年到壯年都是3C產品高度使用者，根據衛福部統計，台灣白內障患者日益增加，從2005年到2015年，成長超過6成。且臨床發現，高度近視（500度以上）的人，罹患白內障的手術比率高2倍，更有可能比一般人提早5-10年罹患白內障。 ▲醫師張正忠示範現代人40-60公分中近距離的生活視距。 開業眼科醫師潘志勤也指出，自從3C產品問世，拿手機低頭的40-60公分中近距離成最倚賴的生活視距，如果不控制使用時間，容易讓眼睛疾病提早報到。張正忠提醒，高度近視患者要預防白內障要「3多3少」，多看遠、多看綠和多閉眼，少熬夜、少看3C產品和少做危險的運動，如需要甩頭（高爾夫）或有高度瞬間壓力的活動（高空彈跳、雲霄飛車等）。 另外，張正忠建議，一般民眾每年要做一次眼睛健康檢查，高危險群最好每半年做一次眼壓、眼底檢查等全面性檢查，若突然出現視力模糊或是視力改變等不適狀況，要立即就醫。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲蛤蟆一直是中醫傳統上的食用藥材，此僅為示意圖，非食用蛤蟆。（圖／翻攝自Pixbay） 生活中心／綜合報導 蛤蟆油從中國古代以來即為中醫所用，明清時代更是推崇其功效，讓蛤蟆油一時成為「八珍之首」，宋代蘇頌的《本草圖經》和明代李時珍的《本草綱目》對此也都均有記載，現代《中國藥典》更收錄蛤蟆油將其視為經典藥材，然而蛤蟆油其實有個更好聽的名字，一般人喜歡稱其為「雪蛤」。 實際上蛤蟆油是取自雌性蛤士蟆的輸卵管和其上油脂，在古時都會選用肥大的雌蛙將以麻繩從口穿起熱水浸潤，放入麻袋晾乾後，取出輸卵管通風晾乾保存，所以一般中藥行或是乾貨店看到的都是風乾過後的樣子，舊時雪蛤僅指的是生長在中國東北長白地區的林蛙，由於其相當耐寒體類儲存相當多油脂供冬眠且數量稀少，所以相當珍貴。但現代幾乎一律把蛤蟆油都稱為雪蛤，並無特指何種類，因此購買時可看清楚包裝或是稍加詢問。 據《中國藥典》記載，蛤蟆油性味甘鹹微溫，能補腎益精養陰潤肺，用於腎虛精髓不足，眩暈耳鳴，健忘；病後或產後體虛氣弱，多汗，陰虛肺燥，咳嗽咯血。現代醫學則因其中含有大量蛋白質、醣類、脂肪、磷、維生素A、B、C等成分等成分，而認可其營養價值，此外，在中國兩廣地區也習慣將其做為甜品食用。 一般若不是即時可食的罐裝雪蛤，都必須先泡水發漲，適合氽、蒸、炖等烹调方法，港式餐飲店經常會將其燉冰糖或紅棗等，作為飯後的點心，另有一說法為相當適合孕婦食用。在中醫傳統上明載為「陰虛補腎」等，現代醫學則認為，其大量蛋白質正好適合妊娠婦人。
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